Timpul de răcire după un antrenament este o parte importantă a oricărei rutine de fitness, dar se dovedește că a rămâne rece pe tot parcursul antrenamentului este la fel de important.Știința arată că scăderea temperaturii corpului poate prelungi timpul de antrenament, îmbunătățind astfel performanța la efort.
Mulți sportivi profesioniști și pasionați de fitness se bazează pe prosoape de răcire pentru a menține temperatura corpului, inclusiv Serena Williams.Poate suna contradictoriu, dar accesoriile de fitness multifunctionale iti pot mentine corpul rece cu caldura emisa de corpul tau - fara gheata.
Prosoapele se bazează pe tehnologia de evaporare pentru a scădea temperatura corpului.La fel ca transpirația, apa din prosop se evaporă în aer și reduce temperatura aerului din jur.Acest lucru răcește corpul și previne supraîncălzirea, care poate provoca disiparea căldurii sau chiar accident vascular cerebral.(Consultați ghidul de insolație al lui Shape.)
Microfibra și alcoolul polivinilic (PVA) sunt principalele materiale folosite pentru a face prosoape de răcire.Ambele opțiuni sunt ușoare, dar PVA tinde să fie mai absorbant și are o mai bună disipare a căldurii.Acest lucru se datorează faptului că PVA este un material sintetic, biodegradabil, care poate cântări de până la 12 ori greutatea sa în apă.Neajunsuri?Se usucă la fel de rigid ca un burete, iar pielea se poate simți inconfortabilă între înmuiere.
Prosoapele reci pot fi purtate înainte, în timpul și după antrenament.Majoritatea modelelor oferă cel puțin două ore de răcoare.Cu toate acestea, beneficiile folosirii prosoapelor reci nu se limitează la exercițiile de transpirație: acestea pot fi purtate în timpul activităților în aer liber, cum ar fi munca în curte, sau când vizitați un parc de distracție (utilizat după COVID).
În plus, sunt complet reutilizabile și relativ ieftine, majoritatea prosoapelor fiind sub 25 USD.Ești gata să încerci prosoape reci?Pe baza a mii de recenzii ale clienților, iată câteva dintre cele mai bune opțiuni.
Peste 4.600 de cumpărători au dat acestui prosop rece o evaluare perfectă, numind-o „vescă de salvare” care se menține răcoroasă chiar și în lumina directă a soarelui.Este fabricat din PVA 100% și poate reține suficientă apă pentru a ușura timpul de răcire de până la patru ore.De la bufeuri la exerciții în aer liber, vă puteți baza pe ele.Umeziți prosopul și atârnă-l peste cap și umeri pentru a obține un efect de răcire instantaneu (și protecție solară UPF 50+).
Dacă intenționați să utilizați un prosop rece în timpul exercițiilor, alegeți o opțiune mai respirabilă, cum ar fi acest design cu plasă.Este fabricat din microfibră ușoară care se potrivește corpului tău și rămâne pe loc în timpul drumețiilor, yoga și ciclism.Ai la dispoziție doar 3 ore să te răcești înainte ca prosopul să fie împrospătat, dar cele aproape 1.700 de evaluări de cinci stele demonstrează că acesta nu este factorul decisiv.În plus, prosoapele pot fi purtate de cel puțin 10 ori și pot fi stivuite cu ușurință în patru pachete per pachet pentru a obține o răcire maximă.(După achiziționarea unui produs nou, încercați aceste exerciții în aer liber.)
Serena Williams are încredere în acest brand cool de prosoape pe terenurile de tenis - acest prosop cu glugă poate fi cel mai inovator design al companiei.Forma sa de contur atârnă deasupra capului, iar partea laterală se extinde până la cămașă sau atârnă pentru a crește efectul de protecție solară.Poartă-l pe coadă, lângă piscină sau în timpul exercițiilor fizice și se poate răci până la două ore.În plus, alegerile ușoare sunt lavabile la mașină și au 1.100 de evaluări perfecte.
Ideatech are aceeași dimensiune ca prosoapele de baie standard și este cea mai mare alegere din această linie de produse.Designul său supradimensionat este suficient de mare pentru a vă înfășura corpul și pentru a vă oferi un efect de răcire instantaneu după antrenament.Îi poți maximiza avantajele utilizându-l ca protecție solară suplimentară într-o zi însorită sau ca prosop ușor pentru uscare din mers.Când devii obsedat (de exemplu, un recenzent spune că acesta este „cel mai bun lucru” pe care îl cumpără de pe Amazon), fii pregătit să cumperi alte scheme de culori.Prosopul de corp vine cu un mini prosop, așa că poți alege.
Forma dreptunghiulară a acestui prosop asemănător plasei poate atârna cu ușurință în jurul gâtului, astfel încât temperatura corpului să scadă până la punctul de puls.Criticii cred că este suficient de ușor și absorbant pentru a vă menține rece cel puțin o oră.Fiecare prosop compact este plasat într-o geantă cu carabină metalică, care se fixează de rucsac, geantă de talie și șnur.nu de vanzare?Are, de asemenea, aproape 500 de comentarii perfecte.
Folosiți tamponul de spălat la mașină de la Mission pentru a vă proteja de praf și resturi.Țesătura sa de înaltă performanță cu tehnologie de evaporare poate oferi până la două ore de timp de disipare a căldurii.Un drumeț experimentat în deșert a spus că a funcționat „ca un campion” pentru a-i menține răcori pe vremea de 120 de grade Fahrenheit, iar ratingul perfect de 800 a readus emoțiile oamenilor.Alegerea ta cea mai dificilă este să te decizi cum să porți un design multifuncțional.
Această alegere populară este realizată dintr-o țesătură neașteptată: fibră de bambus reticulat.Oferă același efect de răcire ca și microfibrele sau PVA fără utilizarea de substanțe chimice, permițându-vă să mențineți un timp de răcire de până la trei ore.Este disponibil în două dimensiuni și aproape 1.800 de cumpărători au fost dependenți de senzația sa super moale.(Dacă ai nevoie de mai multă flexibilitate în viața ta, poți folosi jambierele moi ale Shape Editor.)
Obțineți până la patru ore de timp de disipare a căldurii de la această îmbinare pe bază de PVA.În ciuda structurii luxoase a țesăturii, prosoapele reutilizabile sunt lavabile la mașină și ușor de recondiționat.Aceasta înseamnă că nu va începe să miroasă și poate fi folosit pentru orice, de la transpirații nocturne până la exerciții fizice.Peste 4.300 de opțiuni populare cu evaluări perfecte în 5 culori.
Prosoapele Alfamo au avantajele PVA (trei ore de timp de racire) fara dezavantaj (ferme dupa uscare).Acest lucru se datorează faptului că este fabricat dintr-un amestec de PVA, care folosește și poliamidă pentru a-și menține moliciunea.Deși brandul a fost lansat abia în 2015, designul său termic a devenit favorit printre cumpărători și a primit peste 1.600 de recenzii perfecte.(Legat: Haine și echipamente de antrenament respirabile pentru a vă ajuta să rămâneți răcoros și uscat)
Acest pachet accesibil oferă prosoape de răcire Snag pentru puțin peste 3 USD.Include 10 prosoape din microfibră respirabile, fiecare învelit într-o pungă de plastic impermeabilă cu carabinier.Culoarea fiecărui prosop este diferită, așa că îl puteți împărtăși cu prietenii și îl puteți păstra la frigider până la trei ore.Adaugă-te la deja impresionanții 6.200 de oameni.
Când faceți clic și cumpărați de pe un link de pe acest site, Shape poate fi compensată.
Ora postării: 21-apr-2021